Nature's Way, Niacinamide, 500 mg, 100 Capsules

Я помітив, що відтоді, як почав їх приймати, мій загальний колір обличчя значно вирівнявся. Раніше у мене був мелізм на зразок гіперпігментації на зморшках посмішки та на лобі, залишки нещасного сонячного опіку, і це повністю позбулося. Я приймаю два кашуле на день натщесерце, приблизно за півгодини до їди. Дуже рекомендую.

нікотинамід є водорозчинною формою вітаміну В3, що означає, що він не накопичується в організмі, і його важливо поповнювати

З ніацином навіть 100 мг викликають сильний приплив, і навіть через 3 місяці немає ознак одужання. Однак цей продукт взагалі не промиває, навіть якщо ви приймаєте 1000 мг один раз. Відповідно до теорії Фудзікави, прийом 3000 мг/день ефективний у лікуванні хронічних захворювань. У мене панічний розлад, тому я приймаю 1000 мг вранці, опівдні та ввечері, щоб вилікувати його. Побічним ефектом є нудота, але це залежить від того, наскільки добре ви себе почуваєте. Коли ні, то зовсім ні. Це просто нудота, але в моєму випадку це не настільки нудота, щоб вирвати. Це просто дратує. До речі, я почав приймати його після того, як зміг споживати 50 г протеїну на день. Він простий, але я вважаю, що найважливіший спосіб його пити - це певною мірою наповнити його білком і пити відразу після їжі. Однак кажуть, що прийом 2000 мг/день може вплинути на функцію печінки у деяких людей, тому я вважаю, що краще регулярно проходити аналізи крові.

Препарат робочий однозначно. Саме ця формула не викликає побічних явищ притаманні цьому вітаміну. Зручна упаковка. Капсули легко ковтаються. Співвідношення ціна\якість відповідає на всі 100%.
Рекомендую

-Я практикую теорію Фудзікави. У мене різкі підйоми та падіння настрою, і я часто відчуваю, що не можу зробити те, що міг зробити вчора. Почніть з 500 мг х 3 таблетки (1, 1, 1). Моя голова відчуваю хорошу сонливість Те, що мене зазвичай турбує, мене більше не турбує Я відчуваю менше роздратування Це відчуття зникло приблизно через 4 дні, але я продовжував ще півмісяця, щоб побачити, як воно буде. Це те, що я думав, тож збільшив дозу до 500 мг х 4 таблетки (1, 1, 2). Збільшивши дозу до 5 таблеток (2, 1, 2), я почуваюся стабільно протягом усього дня і можу негайно почати робити те, що хочу і що Мені потрібно приймати 500 мг х 5 таблеток, коли я звикну до цього 6 таблеток (2, 2, 2) → Я планую почати ніацин без спалахів У мене 20 років був атопічний дерматит, але ніацинамід викликав спалахи. Він зникне якщо ви залишите це на деякий час, тож не турбуйтеся про це

Вітаміни групи В потібно пити окремо! Тому зараз п’ю саме цей вітамін. Шкіра каже дякую) чудовий склад і фірма дуже подобається. Енергії стало більше. Ефект бачу! Рекомендую!

Раніше я відпочивав деякий час, тому що відчув нудоту і не міг це прийняти, тому що випивав більше, ніж міг мого організму, але почав з одного в день і можу пити без проблем. Також добре, що ковпачок не є таким, який можна відкрити, повернувши, але легко відкривається швидко.

Я приймаю 4-6 таблеток на день для мегавітамінної терапії. Добре те, що інгредієнти не містять ніацину, тому вони взагалі не червоніють і не сверблять. Він не має аромату та смаку і не є гострим, коли ви його п’єте. Крім того, я думаю, що розмір у iHerb невеликий, хоча він довгий, він тонкий. Я не помітив жодних серйозних змін відтоді, як випив його, але я вдячний, що не мав жодних проблем із іншим ніацином чи ніацинамідом. Мені також подобається, що упаковка щільно упакована в маленький контейнер, а не маленька ємність у великий контейнер. Це попередній крок, тому що я хочу в кінці кінців перейти на ніацин, але я хотів би ще трохи спробувати інших виробників і знайти свого улюбленого.

Очікуючи покращення концентрації уваги дитини, я даю йому пити в цей день. Я не знаю помітного ефекту, але може бути, що я склав іспит і цього ефекту мало. Оскільки це капсула, вона швидко розчиняється і легко п’ється, але оскільки я також приймаю інші добавки, я не буду робити це щодня.

Хороший продукт!