Metabolic Maintenance, гліцинат магнію, 180 капсул

Не викликає у мене сонливості та не дає чіткого відчуття релаксації порівняно з тим, що було до прийому. Однак, здається, це покращило якість мого сну, і тепер мій сон рідко переривається. Мені подобається кількість капсул і те, що їх легко ковтати разом із додаванням вітаміну С у контрольованій дозі. Також гарна скляна пляшка. Хотілося б, щоб вони могли збільшити кількість магнію в капсулах, щоб 2-3 капсули на день задовольнили RDA.

Цей магній має гарну якість, швидко засвоюється, спрямований на нормальну роботу серця, має заспокійливий ефект, покращує сон, перевага це форма цього магнію, велика упаковка, смак нейтральний.

Приймаю по 3 капсули наніч у комплексному лікуванні акне. Саме цей вид магнію мені порадив нутріціолог. Також покращує сон

Замовляла цей магній під час вагітності. Самопочуття набагато покращилось з початком використання. Налаголився сон та пройшли болі у м'язах. Співвідношення ціна та якість порадували. В порівнянні з іншими, враховуючи доза, в цих є перевага. Розмір капсули стандартний, а смак нейтральний. Упаковка, а саме баночка - скляна, що є добрим для довгого зберігання. Хай йде на користь усім, хто придбає ці вітаміни!

Магній хорошої якості, швидко засвоюється, спрямований на нормальну роботу серця, має заспокійливий ефект, покращує сон, перевага це форма цього магнію, велика упаковка, смак нейтральний

Якість відмінна! Великий розмір. Упаковка скляна, що добре! Користь безперечно є. Купувала за рекомендацією Гульжан Куатової, лікаря-нутриціолога.

Купую магній з iherb вже давно, багато різних преміальних виробників вже встигла скуштувати. Саме цей вдоподоби найбільше:
по-перше, це склад, саме гліцинат магнія, він гарно засвоюється організмом, не визиває рідкого стулу і тд.
по-друге, його дія, мій чоловік його пьє, коли займається спортом і наступні дні, щоб м‘язи не боліли- працює!
Пам‘ятайте, що магній - водорозчинний, а значить не накопичується в організмі і його треба поновлювати. Форма цитрату може викликати послаблюючий ефект, саме ці-у формі гліцинату, майте на увазі.
Оптимально приймати ~600мг/добу для дорослих.
Уважно читайте що є у складі окрім основного компоненту, бо бувають такі виробники, що на пляшці написано «магній», а у складі його майже нема або дозування замале і треба випити багато пігулок, щоб отримати денну норму (а ціна буде мала, але пляшки вистачить на тиждень/два).
Бажаю бути здоровими!

Я їв Pure Encapsulation Glycinate, але, поївши деякий час, спробував знову купити, і ціна піднялася до рівня привітання з мамою. Оскільки містить вітамін С, то кажуть, що можуть бути проблеми зі шлунком, тому я не хочу пити дві таблетки. Однак, скільки б я не шукав, я не міг знайти магнію гліцинат такої якості та розумної ціни. Це був найкращий вибір. У мене було багато випадків, коли я помирав, коли їв магній, який, як кажуть, був корисним для вартість, і я не міг їсти нічого з магнієм.

Хороша форма магнію для прийому та кількість у кожній капсулі трохи більше, ніж в інших брендів, не потрібно приймати так багато капсул щодня.

Його мені порадив лікуючий лікар, як дуже якісний магній з хорошою засвоюваністю. Ціна трохи висока.