Ашваганда KSM-66® — екстракт повного спектру дії, отриманий з кореня рослини ашваганда (Withania somnifera), і використовується в індійській аюрведичній традиції для підтримки загального здоров’я. Експериментальні дослідження показують, що ашваганда виступає адаптогеном, який підтримує стійкість до фізичних і психологчних стресів, витривалість і когнітивне здоров’я, а також сприяє відновленню м’язів.
Приймати по 1 капсулі 2 рази на день, запиваючи водою, або за рекомендацією кваліфікованого медичного працівника.
Целюлоза, вегетаріанська капсула (гідроксипропілметилцелюлоза, вода), стеарат магнію (рослинного походження) і діоксид кремнію.
Колір продукту може різнитися внаслідок природних відмінностей сировини.
Перед початком застосування продукту під час вагітності, планування вагітності, у період грудного вигодовування, особам у віці до 18 років, за наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з медичним працівником. При виникненні побічних реакцій слід припинити застосування продукту.
Зберігати в недоступному для дітей місці.
Зберігати в сухому прохолодному місці.
Поживна цінність | ||||||
Розмір порції: 1 капсула | ||||||
Кількість в 1 порції | % від добової норми | |||||
Екстракт кореня ашваганди (Withania somnifera) | 300 мг | † | ||||
† Добову норму не визначено. |
Є кілька досліджень на людях, присвячених його властивостями зняття стресу. Огляд п'яти досліджень показав, що добавка допомагає знизити рівень стресу. Одне дослідження показало, що дорослі, які брали 300 міліграмів ашваганди щодня протягом 8 тижнів, мали більш низький рівень занепокоєння і втоми. Їм також було легше сконцентруватися, ніж дорослим, які займалися психотерапією або
Оскільки Ашваганда піднімає рівень тестостерону і покращує чутливість м'язів до інсуліну, то вона добре позначається на силових показниках, покращуючи обсяг серця і легенів при одночасному підвищенні рівня енергії. Це корисно не тільки для фізичних вправ, але і для людей, які борються зі своїм рівнем енергії, або для людей зі статками, пов'язаними з втомою.