Good with every bite.™
Співробітники компанії Chickapea вірять, що здорова їжа має бути доступною кожному.
Насолоджуйтеся кожним шматочком!
* На порцію — 100 г (3,5 унції)
Інструкції з приготування
Доведіть до кипіння 16 склянок (3,8 л / 4 кварти) підсоленої води. Всипте макарони до киплячої води, акуратно перемішайте. Готуйте макарони протягом 7–8 хвилин або до бажаної консистенції, регулюючи вогонь для постійного кипіння та часто помішуючи.
Злийте воду й промийте- подавайте так, як ви любите.
Смачного!
Борошно з органічного нуту, борошно з органічної жовтої сочевиці, борошно з органічної червоної сочевиці.
| Поживна цінність | ||||
| Розмір порції: 56 г (2 унції) | ||||
| Порцій в упаковці: 4 | ||||
| 56 г (2 унції) | % від добової норми* | 100 г (3,5 унції) | % від добової норми* | |
| Калорії | 210 | 370 | ||
| Усього жирів | 2 г | 3 % | 3,5 г | 4 % |
| Насичені жири | 0 г | 0 % | 0,5 г | 3 % |
| Трансжири | 0 г | 0 г | ||
| Холестерин | 0 мг | 0 % | 0 мг | 0 % |
| Натрій | 0 мг | 0 % | 0 мг | 0 % |
| Усього вуглеводів | 34 г | 12 % | 61 г | 22 % |
| Харчова клітковина | 6 г | 21 % | 11 г | 39 % |
| Усього цукру | 1 г | 2 г | ||
| Містить доданий цукор | 0 г | 0 % | 0 г | 0 % |
| Білки | 13 г | 23 г | ||
| Вітамін D | 0 мкг | 0 % | 0 мкг | 0 % |
| Кальцій | 66 мг | 6 % | 118 мг | 10 % |
| Залізо | 3 мг | 15 % | 5 мг | 30 % |
| Калій | 560 мг | 10 % | 1000 мг | 20 % |
| Тіамін | 0,5 мг | 40 % | 0,8 мг | 70 % |
| Рибофлавін | 0,1 мг | 8 % | 0,2 мг | 15 % |
| Ніацин | 1 мг | 6 % | 1 мг | 6 % |
| Вітамін B6 | 0,3 мг | 20 % | 0,5 мг | 30 % |
| Фолат | 99 мкг харчового фолатного еквівалента | 25 % | 177 мкг харчового фолатного еквівалента | 45 % |
| Вітамін B12 | 0,5 мкг | 20 % | 0,9 мкг | 40 % |
| Фосфор | 224 мг | 20 % | 400 мг | 30 % |
| Магній | 46 мг | 10 % | 82 мг | 20 % |
| Цинк | 2 мг | 20 % | 4 мг | 35 % |
| * % від добової норми вказує на те, яка доля від щоденної норми вживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер. | ||||