NaturesPlus, Mega Zinc, цинк, тривале вивільнення, 100 мг, 90 таблеток

Чудова формула з цинком. Іноді цинк, прийнятий на голодний шлунок, викликає нудоту, але я ніколи не відчував нудоти після його прийому. Я рекомендую приймати його, якщо ви відчуваєте, що у нього розвивається застуда (тобто продромальна).

Використовуйте це, коли я хворію, разом із кверцетином, оскільки це іонофор цинку, тобто він пропускає цинк у клітини, де цинк зупиняє розмноження вірусів (цинк майже не потрапляє в клітини сам по собі, йому потрібна допомога). Є кілька хороших наукових рецензованих досліджень з цього приводу, які людям варто прочитати. Це один раз на день, 2x25 мг цинку та 15-20 г вітаміну С на день, і я ніколи не відчуваю симптомів більше 3 днів, якщо це вірус. Просто бомбить їх! ;)

дякуюууууууу

Якщо довго приймати в таких дозах (100мг!), потім мідь довго доведеться відновлювати, а це складніше, ніж підняти цинк. Але якщо відчувається, що ось-ось грип чи ковід, треба хоч раз прийняти. Достатньо і 50 мг буде, а ці таблеточки можна і поділити

я не люблю пити мінерали на постійній основі, конкретно цинк особливо актуальний в сезон застуд, а дозування тут швидко заповнить дефіцити. Приймаю восени і навесні разом з вітамінами Д і С. Дітям теж можна ділити дозування в залежності від віку, благо на сайті є роздільник таблеток і подрібнювачі таблеток в порошок