NOW Foods, Organic Amaranth, Whole Grain, 16 oz (454 g)
- ₴732 ₴894
- Наявність:Є в наявності
- Виробник: Now Foods
- Код товару: NOW-06211
Докладно про товар NOW Foods, Organic Amaranth, Whole Grain, 16 oz (454 g) :
Так само як гречка та кіноа, амарант є одним із небагатьох рослинних джерел, що містять повний набір амінокислот, отже, він є рідкісним рослинним джерелом повноцінного білка. Він природним чином не містить глютену та є хорошим джерелом клітковини. Органічний амарант має м’який смак, солодкий і горіховий водночас, він ідеально підходить для приготування каш, випічки й граноли.
Рекомендації із застосування
1 склянка органічного амаранта від NOW Real Food®
2,5 склянки води
1) Ретельно промийте органічний амарант під холодною проточною водою.
2) Покладіть амарант в каструлю, залийте водою.
3) Доведіть до кипіння, а потім щільно накрийте кришкою.
4) Зменшіть вогонь до мінімуму й варіть амарант протягом 20 хвилин або почекайте, поки зерно розбухне й вбереться вода.
**Порада: щоб перетворити цю суміш на кашу з амаранта, додайте ще 1/2 склянки води й варіть ще 10 хвилин.
Інші інгредієнти
Organic whole grain amaranth (non-GMO).
Produced in a dedicated gluten-free, allergy friendly facility.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: прибл. 1/4 склянки (47 г) | ||
| Порцій в упаковці: прибл. 10 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми* | |
| Калорії | 170 | |
| Усього жирів | 3,5 г | 4 % |
| Насичені жири | 0,5 г | 3 % |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0 % |
| Натрій | 10 мг | < 1 % |
| Усього вуглеводів | 31 г | 11 % |
| Клітковина | 3 г | 11 % |
| Усього цукру | 1 г | |
| Містить 0 г доданого цукру | 0 % | |
| Білки | 7 г | |
| Вітамін D | 0 мкг | 0 % |
| Залізо | 4 мг | 20 % |
| Кальцій | 75 мг | 6 % |
| Калій | 239 мг | 6 % |
| * Відсоток від добової норми вказує на те, яка доля від щоденної норми вживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер. | ||
