Bob's Red Mill, Organic Buckwheat, Whole Grain, 16 oz (454 g)

Рутин, що міститься в гречаних горіхах, є своєрідним поліфенолом і має антиоксидантну дію! Рутин має результати досліджень, які ефективні для зміцнення капілярів, запобігання атеросклерозу та запобігання інсульту, тому я рекомендую його! Зваріть його з рисом або залийте гарячою водою та додайте в салат, щоб зробити його схожим на кіноа та їсти його смачно!

Прекрасний продукт і дешевший ніж на ринку.Тут дуже хороша кількість.Спосіб використання - замочити на цілу ніч у теплій воді.Вранці варю на воді або молоці з рідиною в три рази кількість зерен, поки воно не стане стиглим і дуже м'яким. Я подрібнюю його з горіхами та фініками, тому це буде смачна страва на сніданок. Добре. Зерна також можна не молоти, а можна підсолодити чимось іншим і додати свій улюблені смаки

Я їм гречку кожні два рази на тиждень і перепробував багато марок. Це однозначно найкращий смак! Додайте їм будь-який смак, вони смачні та прості у приготуванні, як рис, з більшою кількістю поживних речовин, ніж рис. Мені подобається їсти їх із сушеними овочами на основні страви як гарнір, але вони також гарні просто з фруктами та медом на сніданок. це без глютену. Ціна хороша за якість.

Ви втомлюєте кишку, варите як звичайний рис і насолоджуєтеся, а головне, щоб не було двох солодощів, і новий смак, його можна замочити на ніч, а на другий день. Готую як звичайну кабсу, а найсмачніша кабса пшенична.

Пробувала приготувати в ньому безглютеновий хліб, який набухає без дріжджів, але мені не сподобався смак, він кислуватий, якість висока і красива, але він мені не сподобався, пробую готувати за іншими рецептами в ньому, а упаковка невелика, близько двох з половиною склянок